Kategori: Mineraller

  • Selenyum nedir?

    Selenyum nedir?

    yazar:

    kategori:

    Selenium, SE, selenyum: Ne işe yarar ve ne kadara ihtiyacınız var? Selenyum, bilişsel işlev, sağlıklı bir bağışıklık sistemi ve hem erkeklerde hem de kadınlarda doğurganlık dahil olmak üzere birçok bedensel süreç için önemli olan temel bir eser mineraldir. Tiroid hormonu metabolizmasına ve DNA sentezine katkıda bulunur ve oksidatif hasar ve enfeksiyona karşı korunmaya yardımcı olur.

  • Çinko

    Çinko

    yazar:

    kategori:

    Çinko, eser bir mineraldir, yani vücudun sadece küçük miktarlara ihtiyacı vardır. Hayati kimyasal reaksiyonları gerçekleştiren yaklaşık 100 enzim için gereklidir..

  • Kilo Kaybı İçin Magnezyum Takviyeleri Nasıl Kullanılır?

    Kilo Kaybı İçin Magnezyum Takviyeleri Nasıl Kullanılır?

    yazar:

    kategori:

    Kilo Kaybı İçin Magnezyum Takviyeleri Nasıl Kullanılır Magnezyum, vücudunuzun çalışması için ihtiyaç duyduğu önemli bir mineraldir. Enerji üretmek, kan şekerini düzenlemek ve vücutta gerekli kimyasal reaksiyonlara neden olmak dahil olmak üzere çeşitli önemli şeyler yapmanıza yardımcı olur. Magnezyum, kalsiyum ve potasyumun taşınmasında rol oynayarak vücudunuzun sinir uyarılarını, kas kasılmasını ve normal kalp ritmini yönetmesine yardımcı…